О правильном питании и поведении во время беременности Все 9 месяцев рацион питания не только определяет самочувствие, состояние кожи и внешний вид женщины, но и играет основную роль в процессе развития малыша. Энергетическая ценность потребляемой пищи должна соответствовать затратам организма. Очень часто будущие мамы переедают, при этом их физическая активность снижается. Избыток питательных веществ может привести к ожирению у женщины и изменению обмена веществ и функции желез внутренней секреции плода, а значит, будет нарушено развитие его внутренних органов и систем. Недостаточное питание также может негативно сказаться на малыше — дефицит аминокислот, витаминов, минералов и полиненасыщенных жирных кислот нарушает систему обмена веществ, что может привести к ранним выкидышам, нарушению внутриутробного развития плода, а также повышенному риску различных заболеваний у детей, слабоумию, нервно-психическим отклонениям…

О правильном питании и поведении во время беременности Все 9 месяцев рацион питания не только определяет самочувствие, состояние кожи и внешний вид женщины, но и играет основную роль в процессе развития малыша. Энергетическая ценность потребляемой пищи должна соответствовать затратам организма. Очень часто будущие мамы переедают, при этом их физическая активность снижается. Избыток питательных веществ может привести к ожирению у женщины и изменению обмена веществ и функции желез внутренней секреции плода, а значит, будет нарушено развитие его внутренних органов и систем. Недостаточное питание также может негативно сказаться на малыше — дефицит аминокислот, витаминов, минералов и полиненасыщенных жирных кислот нарушает систему обмена веществ, что может привести к ранним выкидышам, нарушению внутриутробного развития плода, а также повышенному риску различных заболеваний у детей, слабоумию, нервно-психическим отклонениям…

если Вы курите, постараться бросить курить или снизить число выкуриваемых в день сигарет; избегать приема алкоголя во время беременности, особенно в первые 3 месяца; избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных переживаний; половые контакты во время беременности не запрещены при Вашем нормальном самочувствии; избегать использования пластиковых бутылок и посуды, особенно при термической обработке в ней пищи и жидкости, из-за содержащегося в ней токсиканта бисфенола А; избегать работы, связанной с длительным стоянием или с излишней физической нагрузкой, работы в ночное время и работы, вызывающей усталость; избегать физических упражнений, которые могут привести к травме живота, падениям, стрессу: занятий контактными видами спорта, различных видов борьбы, видов спорта с ракеткой и мячом, подводного погружения; быть достаточно физически активной, ходить, делать физическую зарядку для беременных в течение 20-30 минут в день…

Календарь медицинского наблюдения Женщины во время беременности ведут себя по-разному. Одни очень беспокоятся за здоровье малыша, поэтому спешат сделать полное обследование своего организма, включая самые экзотические виды лабораторных обследований. Другие, наоборот, не считают нужным посещать поликлинику и сдавать анализы, если нормально себя чувствуют. В данном случае важно найти золотую середину, что позволит контролировать состояние будущей мамочки и растущего ребеночка, и при необходимости немедленно предпринять меры для его улучшения. В настоящее время существует регулируемый на законодательном уровне минимум обязательных анализов и обследований, которые беременная женщина должна пройти во время беременности. Этот список может изменяться в зависимости от состояния здоровья пациентки, наличия…

Аборт является небезопасной процедурой и сопряжен с риском различных осложнений! Медицинский аборт может выполняться медикаментозным или хирургическим методом. При хирургическом вмешательстве непосредственно во время операции возможны следующие осложнения: осложнения анестезиологического пособия, травма и прободение матки с возможным ранением внутренних органов и кровеносных сосудов, кровотечение, что может потребовать расширения объёма операции вплоть до чревосечения и удаления матки и др. К осложнениям в послеоперационном периоде относятся: скопление крови и остатки плодного яйца в полости матки, острый и/или подострый воспалительный процесс матки и/или придатков матки, вплоть до перитонита, что потребует повторного оперативного вмешательства, не исключающего удаление матки и др. При выполнении аборта медикаментозным методом также наблюдаются осложнения, такие как остатки плодного яйца, прогрессирующая беременность, кровотечение, при развитии которых необходимо…

Стандарты обследования беременных Все беременные женщины обследуются во время беременности согласно клиническим рекомендациям МЗ РФ и Приказа МЗ РФ 1130 н. Обязательный минимум обследования включает в себя: Антропометрию (Рост, Вес, ИМТ, окружность живота, высоту дна матки, размеры таза) Обследование на ВИЧ, сифилис, гепатиты дважды Обследование на краснуху однократно Биохимический анализ крови с определением глюкозы крови натощак дважды Оральный глюкозо-толлерантный тест с 24 по 28 недели беременности Общий анализ крови 3 раза за беременность Анализ крови на ТТГ и антител к ТПО однократно Анализ крови на группу крови и Rh фактор (при отрицательной принадлежности резуса, дообследование мужа) Общий анализ мочи трижды, определение белка в моче после 22 нед беременности на каждой явке Посев мочи на стерильность Микроскопическое исследование отделяемого женских половых органов Цитологическое исследование микропрепарата шейки матки…

Витамины и минеральные комплексы, которые обычно назначаются в РФ во время беременности и на этапе прегравидарной подготовки Фолиевая кислота в дозе 400-800 мкг в день с целью снижения риска дефекта нервной трубки у плода Калия йодид в дозе 200 мкг для профилактики гипотиреоза у матери и плода Витамин Д3 500-1000МЕ в сутки с целью профилактики дефицита витамина D для снижения риска акушерских осложнений Прием витаминно-минеральных комплексов, особенно многокомпонентных, стоит начинать только после консультации с врачом!